Redu, Refolosește, Reciclează
Astăzi, am avut parte de o zi plină de energie și creativitate în școlile din Timișoara. Am început de la Școala Nr. 20 și, pentru prima dată, am vizitat Școala Nr. 27!
În fiecare școală, am lucrat cu copiii la o activitate inspirațională: dinamica supereroilor și a superputerilor.
Această activitate încurajează participanții să-și descopere punctele forte unice și să le vadă ca pe propriile lor „superputeri”. Scopul nostru este să le construim încrederea în sine și respectul reciproc, ajutându-i să înțeleagă că fiecare dintre ei are ceva special de oferit lumii.
Datorită sprijinului profesorilor și al întregii noastre echipe, ne-am asigurat că fiecare copil a plecat acasă simțindu-se ca un adevărat erou. Creștem împreună!.
Pe 15 noiembrie, am avut onoarea de a conduce un atelier de educație non-formală la Liceul Tehnologic Electrotimiș, unde elevii au explorat Modelul Iceberg sub îndrumarea voluntarilor. Prin această activitate, elevii au descoperit că emoțiile pe care le arătăm altora sunt doar o mică parte din ceea ce simțim cu adevărat. În acest exercițiu introspectiv, au reflectat asupra emoțiilor ascunse pe care le păstrăm adesea pentru noi înșine, dar care ne influențează semnificativ comportamentul și relațiile.
Astfel de activități sunt esențiale pentru cultivarea conștiinței de sine și a gestionării emoționale în rândul tinerilor, ajutându-i să-și înțeleagă mai bine propriile emoții și modul în care aceste sentimente le afectează viața de zi cu zi.
Mulțumim conducerii și elevilor Liceul Tehnologic Electrotimiș pentru participare și deschidere! Împreună, continuăm să promovăm educația emoțională, care permite elevilor să fie mai conștienți de sine și mai autentici. �
La Asociația Alternativa Eco, credem că fiecare sesiune grozavă începe cu vibrația potrivită. De aceea includem întotdeauna activități energizante! Aceste energizante ne ajută:
✅ Ice break & conexiune. Să stimuleze creativitatea și participarea. Să creeze o atmosferă relaxantă și distractivă. ✅ Stimulați creativitatea și participarea. ✅ Creați o atmosferă relaxată și distractivă.
Fie prin jocuri, mișcare sau voie bună, aceste activități joacă un rol esențial în pregătirea unui mediu propice pentru învățare și dezvoltare comună.
Știm că menținerea atenției copiilor poate fi o provocare. De aceea am introdus un instrument simplu, dar eficient: semnalul 🤟 de mână . Acest gest vizual și ușor de înțeles îi ajută rapid pe copii să recunoască când este timpul să se concentreze, să stea liniștiți și să asculte. Este o modalitate incredibilă de a menține echilibrul între învățare și distracție. 🌱 De ce ne place această tehnică: Este o modalitate respectuoasă de a atrage atenția fără a ridica vocea. Încurajează munca în echipă, deoarece toată lumea colaborează pentru a crea o atmosferă calmă. Se aliniază perfect cu valorile Alternativa Eco: educație incluzivă, activă și empatică. 🌟 Cum îl folosim? La începutul fiecărui atelier, introducem acest semnal și îi explicăm scopul. În timp, devine un limbaj comun între facilitatori și copii. Și ghici ce? Face minuni!
Săptămâna aceasta, am găzduit un atelier special despre Eneagramă la Școala Gimnaziala Nr. 27. 🧠 Eneagrama este un instrument puternic de conștientizare de sine care ne ajută să ne identificăm punctele forte, zonele de creștere și modelele emoționale. În timpul atelierului, am explorat cele 9 tipuri de personalitate într-un mod dinamic și prietenos cu adolescenții, încurajând respectul și empatia pentru diferențele celuilalt. 💡 ✨ Ce am învățat? ✔️ Să reflectăm la cine suntem dincolo de măștile noastre exterioare. ✔️ Pentru a ne identifica emoțiile și modul în care acestea ne influențează acțiunile. ✔️ Să înțelegem cum diferențele noastre ne fac mai puternici ca grup. 🌍 La Asociația Alternativa Eco, continuăm să promovăm conștiința de sine ca instrument cheie pentru construirea unor comunități mai puternice și mai conștiente. Mulțumim tuturor celor care ni s-au alăturat! 💚
Am avut ocazia să ne scufundăm în lumea fascinantă a Eneagramei cu un grup de liceeni din Liceul Tehnologic Electrotimiș. Acest instrument de autodescoperire i-a ajutat pe elevi să-și înțeleagă tipurile de personalitate și modul în care reacționează în diferite circumstanțe. Am explorat cele două direcții cheie ale Eneagramei:
Integrare: Cum creștem, prosperăm și accesăm punctele forte ale unui alt tip.
Dezintegrare: Cum reacționăm sub stres, arătând comportamente dintr-o latură mai puțin echilibrată de alt tip. 🧩 De exemplu: Un tip 2 (Ajutorul) poate deveni controlant sub stres (dezintegrare), dar învață să se conecteze cu emoțiile și creativitatea sa atunci când crește (integrare).
Un Type 7 (Entuziast) poate deveni prea critic în vremuri dificile (dezintegrare), dar prosperă atunci când se concentrează și reflectează (integrare).
Prin diagrame simple, reflecții și discuții de grup, participanții și-au identificat tiparele și au învățat strategii pentru a rămâne echilibrați și autentici. Toată lumea a plecat cu o înțelegere mai profundă a sa și a potențialului lor.
💡 Mulțumim tuturor celor care au participat și au făcut din acest atelier un succes! 🙌